• Bien manger pour bien vieillir
Découverte des clés d’une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins du vieillissement. Conseils pratiques, nutriments essentiels et astuces pour préserver vitalité et bien-être au fil des ans
• Mobilisation et transfert
Apprenez à accompagner les déplacements en toute sécurité : aide à la marche, levé d’un fauteuil, installation dans un véhicule…
Gagnez en confiance et facilitez les gestes du quotidien pour la personne que vous soutenez.
• Voyage sonore
Découvrez les bienfaits des instruments sonores : des sons qui détendent, une pause bien méritée.
Prenez le temps de relâcher la pression et de retrouver votre équilibre intérieur.
• Massage des mains
Apportez du bien-être aux personnes que vous accompagnez en leur proposant un temps de détente par le massage des mains.
• Faites l’expérience de la démence
Expérimentez une simulation pour approfondir votre compréhension et optimiser la prise en charge des personnes souffrant de troubles cognitifs.